Hasznos

Kardhal töltött paradicsommal, egyszerű és egészséges recept

Kardhal töltött paradicsommal, egyszerű és egészséges recept


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Magas foszfortartalmú kardhal (kék hal) segít a csontokban és a fogainkban erős és egészséges állapotban maradni, és javítja az agy egészségét.

Nehézség: könnyű Idő: 40 perc

ÖSSZETEVŐK (4 fő):- 800 g kardhal
- 4 paradicsom
- 1 gerezd fokhagyma
- 1 citrom
- Petrezselyem
- Metélőhagyma
- 1/2 liter tej
- 1 boríték azonnali cefre
- 20 g vaj
- 1 lila hagyma
- Ecet
- Olívaolaj
- Szállj ki

Ptál egy tálba fokhagyma, citromlé, a bőr héja és az apróra vágott gyógynövények. Adjunk hozzá 1 dl olajat. Vágja a kardhal darabokat és helyezze be a tálba. Hagyja pácolni a hűtőszekrényben 1 órán át. Helyezzen egy grillt a tűzre, és süsse a kardhalat a gyümölcslevekkel.

Ptegyen egy serpenyőt a tűzre 1/2 liter tejjel és egy boríték azonnali mish-vel. Kóstoló jellegzetes. Adjunk hozzá 10 g vajat és keverjük össze kanállal. A serpenyőt készítse elő, a tűzön tartsa tüzet. Vegye ki és hagyja lehűlni.

Hámozzuk meg és aprítsuk meg 1/2 hagymát Lila és egy kis metélőhagyma, és keverje össze mindkét összetevőt a cefével. Másrészt vágja le a paradicsom tetejét és ürítse ki a húsukat, hogy meg tudják tölteni az elkészített pürével. Tálaljuk a kardhalot a töltött paradicsommal.

"A kardhal közismert nevén" gladiátor "(ebből következően tudományos neve epitete, gladius) a test alakja és a csőr kardjával való hasonlósága miatt (gladius latinul), amelyet fegyverként használ mind áldozatainak támadására, mind természetes ragadozók elleni védekezésre. Időnként császárnak is hívják, bár ez a név egy nagyon különböző fajra is utal, Luvarus imperialis. Ezt a zavart a két faj filéhúsának hasonlósága okozza. "- Wikipedia
Kapcsolódó tartalom Finom ételek kék hal HAL REBOZADO PISTACHÓKAL ÉS KINÓNAL A tenger kincsei: Hal receptek



Hozzászólások:

  1. Mejar

    Not always, sometimes even earlier =)

  2. Abdel

    Azta! ... and it happens! ...

  3. Tygor

    Tetszik ez a mondat :)

  4. Rally

    Hibázni. Javaslom, hogy megvitassák. Írj nekem PM -ben.

  5. Generosb

    Joking aside!



Írj egy üzenetet